25.09.2026
Lange Nacht der Demokratie
kvhs Mainz-Bingen

Wir laden Sie zusammen mit dem Demokratie-Fitness-Trainer des Vereines Mehr-Demokratie ein, an unserem partizipativen Trainingskonzept teilzunehmen. Die Demokratie-Fitness fordert das traditionelle Verständnis von Demokratie heraus. Denn Demokratie ist weit mehr als nur eine Staatsform – sie begegnet uns tagtäglich, in den unterschiedlichsten Situationen: in der Familie, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz. Immer dann, wenn Menschen gemeinsam eine Meinung formen oder Entscheidungen treffen. Und das kann man trainieren: mit regelmäßigem Training, genauso wie die körperliche Fitness im Fitness-Studio.

Lernen Sie, wie Sie Meinungsverschiedenheiten konstruktiv austragen, verbessern Sie Ihr aktives Zuhören und entdecken Sie sogar, dass Sie mutiger werden. Demokratie-Fitness ist eine Sammlung wichtiger Fähigkeiten, mit denen Sie die alltägliche Demokratie besser meistern können. In den Trainingseinheiten werden Teilnehmerinnen und Teilnehmer daran erinnert, dass sie selbst der wichtigste Bestandteil der Demokratie sind. Ohne unseren Mut, unser Einfühlungsvermögen, unsere Neugier und die Vielfalt unserer Meinungen wäre eine demokratische Entwicklung unserer Gesellschaft nicht möglich.

Kooperationspartner: Mehr Demokratie e.V.